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La Fit Boxe è un allenamento ad alto impatto che unisce aerobica, arti marziali e sacchi a base mobile.

Mediante una coerografia composta da calci, pugni, ginocchiate e gomitate sferrati ad un ritmo incalzante, la Fit Boxe impegna tutti i pricipali distretti muscolari modellando il corpo e ne potenzia il sistema cardiocircolatorio. È un allenamento completo che aiuta a dimagrire e nel contempo a scaricare tutte le tensioni.

L'istruttore

Istruttrice Fit&boxe - palestra per sole donne - cepagatti
Manuela

Manuela lavora da 10 anni nel mondo di fitness durante i quali ha sviluppato una grandissima passione per la fit&boxe. Nel 2013 inizia il suo percorso nella FIT&BOXE ACADEMY conseguendo nel tempo numerosi attestati.

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Orario

mercoledì 18:00 - 18:50